YROHE: Psicología para la Vida

Habitar la cotidianidad con Psicología Costumbrista.

Un espacio para entender cómo tu contexto y el sistema influyen en cómo te sientes. Trabajamos desde lo auténtico para que el equilibrio emocional no sea una meta inalcanzable, sino un acto de resistencia diaria.

Quién está detrás de YROHE

Yurena Rodríguez Hernández Psicóloga Colegiada T-02443

Una profesional con 20 años de historia y los pies en la tierra

¡Hola! Soy Yurena Rodríguez. Si has llegado hasta aquí, es probable que busques a alguien que entienda que la vida no es un manual de autoayuda, sino un encaje de bolillos diario.

En lo profesional, soy psicóloga, orientadora y docente. En lo personal, soy mujer, madre, apasionada y una buscadora incansable. Mi brújula siempre ha sido la misma: el equilibrio y la justicia social. Esa es mi «utopía ilusionante», la que me hace levantarme cada día para trabajar con, por y para las personas.

Mi recorrido: La base de la Psicología Costumbrista

No hablo de «clase trabajadora» o «contexto social» solo por teoría. Vengo de ahí. Tras dos décadas habitando diferentes sectores, he aprendido que no se puede acompañar a una persona sin tener en cuenta su realidad:

  • Ciencia y Conciencia: Soy Licenciada en Psicología (itinerario educativo) y Colegiada T-02443. Además, el Consejo General de la Psicología me acredita como Especialista en Intervención Social.

  • Mirada Integral: Mi formación como Máster en Formación de Profesorado y Experta en Inteligencia Emocional me permite entender que el aprendizaje y las emociones están atravesados por la comunidad en la que vivimos.

  • Experiencia en la «trinchera»: He trabajado mano a mano con colectivos vulnerables, gestionando equipos, diseñando proyectos y facilitando grupos de empoderamiento y ayuda mutua. Todo esto me ha dado una visión clara: nadie se salva sola.

Lo que me define (y lo que te ofrezco)

Mi trabajo en YROHE se sostiene sobre tres pilares que cuido con celo: la transparencia, la lealtad y una alta responsabilidad hacia tu proceso. Me caracteriza la calidad del vínculo; para mí, no eres un número de expediente, eres una vida que merece ser escuchada con flexibilidad y respeto.

Una confesión personal: Del 2014 al florecer de 2026

Este proyecto de autoempleo empezó a latir en 2014, pero a veces la vida (y la propia Psicología) necesitan su tiempo de barbecho. Durante años me dije que no volvería a intentarlo, pero me engañaba: mi deseo de trabajar «a mi manera» —con calma, con ética y con verdad— siempre estuvo ahí.

La maternidad me transformó. Me redefinió como profesional que concilia y reforzó mi mirada feminista. Además, reconocer mi alta sensibilidad me ayudó a dar sentido a mi forma de percibir el mundo y a valorar, por encima de todo, el cuidado y el autocuidado.

Si el 2024 fue el año de volver a nacer, este 2026 es el momento de echar raíces. YROHE nace de la madurez de mi experiencia y se hace tangible en un nuevo espacio físico en Santa Cruz de Tenerife, un refugio cálido donde seguir acompañando la vida, sin prisas y con sentido.

YROHE - Psicología para la Vida

Psicología Costumbrista: Un refugio para tu realidad.

No buscamos que te adaptes a un ritmo que te enferma, sino que entiendas por qué te sientes como te sientes. En consulta validamos tu contexto, tu historia y tu clase social para desculpabilizar el malestar. Un espacio en Tenerife para dejar de ser una "máquina de producir" y empezar a recuperar la soberanía sobre tu vida y tu tiempo.

Orientación Vital: Brújula frente al ajetreo.

Tomar decisiones en un mundo que nos empuja al éxito constante es agotador. Te acompaño en tus transiciones (laborales, personales o de vida) desde una mirada realista y honesta. No buscamos la decisión "perfecta" para el mercado, sino la decisión más coherente con tu bienestar y tu derecho al deleite.

Formación y Red: Pensar lo común.

Divulgación y talleres con conciencia de clase y perspectiva social. Formación para profesionales y colectivos que quieran profundizar en la intervención social y sociocultural desde la psicología costumbrista. Espacios para dejar de pensar en individual y empezar a tejer redes de resistencia colectiva frente al malestar sistémico.

Un refugio de papel para tus grietas

He creado este fanzine de Psicología Costumbrista para que encuentres calma en lo cotidiano. Descárgalo gratis y léelo a tu ritmo, sin presiones.

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