Psicología para la Vida
(desde una mirada Costumbrista)
Un refugio para entender tu malestar y recuperar tu bienestar.
A menudo sentimos que «no podemos con todo» y terminamos culpándonos por ello. En YROHE, entendemos que tu bienestar no depende solo de tu voluntad, sino del contexto en el que vives. Practicamos una Psicología Costumbrista: una mirada que baja a lo cotidiano para entender cómo el sistema, el ajetreo y las exigencias externas impactan en tu salud mental.
Aquí no buscamos «arreglarte» para que seas más productiva, sino acompañarte a ser más soberana de tu propia existencia.
¿Cómo trabajamos en consulta?
Mi objetivo es ofrecerte herramientas reales para la vida real. No son recetas mágicas, sino un proceso de acompañamiento integral para:
Promover tu bienestar integral: Atendiendo a lo físico, mental, emocional y social. Porque todo está conectado.
Desarrollar tus potencialidades: No para que seas «mejor» para el mercado, sino para que te sientas más plena contigo misma.
Fomentar el autoconocimiento y la comunicación: Mejorar cómo te hablas a ti misma y cómo te relacionas con los demás, estableciendo límites sanos.
Herramientas para la Vida: Acciones concretas para gestionar la toma de decisiones y el crecimiento personal en todas sus facetas (moral, cognitiva y emocional).
Especial atención a la mujer y la maternidad
Vivimos en un sistema que exige a las mujeres y madres una entrega absoluta, a menudo a costa de su propio tiempo y salud. En este espacio, validamos esa carga. Trabajamos para que ser mujer y madre en el sistema actual no signifique deshabitarse a una misma. Aquí, tu derecho al descanso y al deleite es una prioridad.
Modalidades y Aportación
Busquemos el formato que mejor encaje en tu rutina actual:
Sesión Online: 60€ / 50 minutos.
Sesión Presencial (Santa Cruz de Tenerife): 70€ / 50 minutos.
Los precios de los servicios se revisan y actualizan con la llegada de cada nuevo año para garantizar la sostenibilidad y calidad de este espacio de cuidado.