YROHE: El espacio donde tu historia importa. Psicología y orientación para navegar la cotidianidad con honestidad, calma y red.
Más que una consulta, un espacio de soberanía.
Si buscas una psicología de manual que te enseñe a «encajar» mejor en un sistema que te agota, probablemente este no sea tu sitio.
En YROHE, vivimos la psicología desde una mirada Costumbrista. Esto significa que bajamos de la teoría académica para sentarnos contigo en tu realidad cotidiana. Entendemos que tu bienestar no ocurre en el vacío, sino en medio de tus horarios, tus facturas, tu familia y tu contexto social. No queremos que seas «más productiva», queremos que recuperes la propiedad de tu vida.
Psicología para la Vida (Real)
Entiendo la Psicología como una herramienta de acompañamiento basada en el vínculo. No soy una «consultora» externa, sino una profesional que pone a tu disposición 20 años de experiencia para ayudarte a navegar los desafíos actuales.
Mi misión no es «arreglarte», sino ofrecerte un espejo honesto y herramientas prácticas para que puedas construir un camino de bienestar integral, validando siempre quién eres y de dónde vienes.
Orientación para la Vida (Sin fragmentos)
La sociedad nos ha enseñado que la orientación es algo que solo ocurre en el instituto (orientación académica) o cuando buscamos trabajo (orientación laboral). En YROHE rompemos esa idea.
Creemos en la Orientación como una estrategia transversal a la vida. Tomamos decisiones importantes a los 20, a los 40 y a los 60 años. Por eso, te ofrezco un acompañamiento que no se divide en cajones estancos, sino que te apoya en cualquier momento vital en el que necesites redibujar tu mapa. Ya sea para un proceso largo de cambio o para una consulta breve y puntual.
Aprendizaje para la Vida (En red)
Creemos profundamente en el poder de la palabra compartida. Aunque el trabajo individual es vital para sanar y entenderse, el trabajo en grupo es revolucionario.
En YROHE combinamos el tiempo a solas con talleres y encuentros grupales. Porque cuando compartimos nuestro malestar, nos damos cuenta de que no estamos solas: lo que te pasa a ti, nos pasa a muchas. Y ahí es donde nace la verdadera fuerza para transformar nuestro mundo.
Los tres pilares de YROHE:
Soberanía del tiempo: Tu descanso y tu deleite no son premios, son derechos.
Conciencia de Clase: Validamos cómo tu entorno económico y social influye en tu salud mental.
Cuidado y Vínculo: Un espacio seguro, feminista y humano donde sentirte escuchada.
Visión (Hacia dónde caminamos)
Cómo soñamos que sea el mundo gracias a nuestro trabajo.
Sueño con ser un referente de una psicología con conciencia de clase y arraigo local en Canarias. Aspiro a que YROHE sea el lugar donde la psicología deje de ser un parche para la productividad y se convierta en una herramienta de emancipación social. Mi visión es una sociedad donde el tiempo para el deleite y los cuidados sea el centro de nuestras vidas, y donde nadie tenga que transitar su malestar en soledad.
Misión (Nuestro Compromiso Diario)
Qué hacemos y para qué lo hacemos.
Mi misión es acompañar a personas y colectivos a recuperar la soberanía sobre sus vidas en un sistema que nos agota. Lo hago ofreciendo herramientas prácticas y una mirada crítica que desculpabiliza el malestar individual. En YROHE, trabajamos para que el bienestar no sea un lujo, sino un derecho que se construye desde lo cotidiano, lo social y lo comunitario.